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  ゆるりらヨガ 鎌倉 ［美容・健康］

  ヨガ、ピラティス、気功、太極拳、呼吸法のエッセンスをギュッと凝縮…肩こり・腰痛・ぽっこりお腹解消、美姿勢に！　心身の不調を解消するセルフメンテナンスをマスターし、パーフェクトな自分で、仕事も家事も、日々の暮らしも心豊かに満喫できるあなたへ…月１回の鎌倉花歩きと併せたレッスンで、楽しい・幸せライフスタイルができますね♪

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