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- 長野県八光流健部会公式ホームページ [文化・教育]
- 長野県八光流健部会は皆伝師範矢澤必詮先生が、長野市において教伝を始められ、門人の健康と武道としての高みを目指して発足。長野市、松本市、上田市にそれぞれ道場をおいて後進の指導育成にあたっています。