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- 日ごろの食事で健康を維持し、 個人の体質に合わせた食べ物の摂取方法、料理方法など 私たち日常の食生活に隠された食べ物の効用を 分かりやすく、実践しやすいようにご紹介していきます。
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- 長崎県 波佐見、諫早、大村でフラメンコを教えています。 年齢を問わず、初心者の方、健康志向で楽しみたい方、趣味として踊りたい方を中心に、姿勢の改善からフラメンコを楽しむまでを指導しています。